Por lo general, los padres se preguntan cuáles son las vitaminas para niños que no quieren comer. Ya que la mejor manera de luchar con la carencia de nutrientes, en los pequeños que no desean consumir alimentos, es la ingesta de suplementos vitamínicos.
El preferido de los niños y más utilizado por los padres es el llamado multivitamínico. Pues tiene sabores múltiples, lo cual genera que los pequeños lo ingieran como un dulce. Aporta vitaminas C, A, D, B para reponer las vitaminas que los niños necesitan.
Alimentación saludable vs. vitaminas
Las carencias alimenticias de los niños, se suple con los multivitamínicos, ya sea por una mala nutrición o por cambios en el organismo que compliquen la absorción de los nutrientes.
Realmente, es bastante normal que los niños consuman menos alimentos que los adultos, y que en algunas etapas no tengan suficiente apetito, ya que tienen el estómago bastante más pequeño.
Igualmente, en algunas etapas del crecimiento, los niños experimentan distintos cambios físicos, químicos y hormonales, lo cual provoca que no quieran comer bastante. Por otro lado, el organismo del bebé tiene un eficaz mecanismo que se encarga de activar el apetito cuando requiere energías o cuando tiene falta de alimentación.
Algunas vitaminas para niños que no quieren comer
Todos los niños requieren de minerales y vitaminas para estar saludables y desarrollarse adecuadamente. Algunas vitaminas como el calcio, el hierro, el fluoruro, la vitamina D e innumerables minerales y otras vitaminas, tienen que formar parte de la alimentación de cada uno de los niños.
De lo contrario, en algunas ocasiones pueden desarrollar deficiencias alimenticias. Los niños que ingieren una saludable dieta, por regla general, no requieren el consumo de suplementos vitamínicos.
Los niños saludables tienen que alcanzar día a día la cantidad recomendada de todos y cada uno de los minerales que absorben de los alimentos. Sin embargo, algunos pequeños no llevan una habitual dieta saludable. Si crees que tu hijo requiere de un suplemento vitamínico, lo primero que debes hacer es hablar con un médico especialista.
