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Descubre Acrogym: La nueva tendencia en gimnasia

La gimnasia es un deporte con una larga trayectoria y gran variedad de disciplinas, cada una con su propio estilo y características. Sin embargo, en los últimos años ha surgido una nueva tendencia que ha captado la atención de entusiastas y deportistas: Acrogym. Esta disciplina combina la destreza física, el trabajo en equipo y la creatividad, lo que la convierte en una actividad fascinante para todas las edades. ¿Qué es acrogym? Acrogym, también conocida como gimnasia acrobática, es una disciplina que combina elementos de gimnasia artística y acrobacia. Se practica en equipos formados por dos o más personas, quienes

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Descubre el Parkour: Agilidad y adrenalina en cada salto

El parkour deportes ha captado la atención de aquellos que buscan una combinación perfecta entre agilidad, adrenalina y desafío físico. Esta disciplina, que se originó en las calles de Francia, ha evolucionado hasta convertirse en un deporte que no solo desafía el cuerpo, sino también la mente. A través de técnicas de movimiento eficaces, el parkour deportes exige a sus practicantes superar obstáculos de todo tipo con destreza y fluidez. Beneficios del parkour: más allá de la condición física El parkour deportes no es solo una actividad física intensa; también tiene múltiples beneficios mentales y emocionales. A continuación, se

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