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Preparación mental para atletas de boxeo

CARACTERISTICAS Y BENEFICIOS DEL BOXEO

En este post se analizarán los beneficios del boxeo, tanto a nivel mental como físico, ya que es una disciplina de contacto que se ha tornado bastante popular durante estos últimos años. Para muchas personas, es un deporte para liberar tensiones y estar en forma, sin embargo, las bondades de esta actividad van más allá. Es una disciplina muy completa, es por ello que cuenta con diferentes beneficios para tu mente y para tu cuerpo también. Beneficios del boxeo para tu salud: Cuerpo y mente   Boxear va más allá de tirar golpes, ya que se necesita de una

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Beneficios del boxeo

BENEFICIOS DEL BOXEO: MÁS QUE UN DEPORTE DE COMBATE

En este post se analizarán los beneficios del boxeo, el cual es más que una disciplina de combate y ofrece importantes ventajas para tu salud. En los últimos años, este deporte de combate se ha convertido en uno de los más populares. Para muchas personas, se trata de una ejercitación física para liberar y mantenerse en forma; sin embargo, la verdad es que sus beneficios van más allá. Es una disciplina completa, y como tal cuenta con varias bondades para tu organismo. De qué se trata este deporte   El boxeo es una disciplina de combate en la cual

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