¿QUÉ ES EL TRAIL RUNNING?
Cuando se habla del trail running, se hace referencia a una modalidad de deporte que durante los últimos años ha adquirido numerosos adeptos. En este post, se analizará esta disciplina y los factores que perjudican el rendimiento deportivo, de acuerdo a la evidencia científica. Los principales adeptos al trail running, son aquellos corredores que se …