Los amantes del maratón entrenan de forma frecuente para asistir a diversos maratones que se realizan en México durante todo el año. Algunos acuden motivados por cumplir sus metas y otros lo hacen para disfrutar de paisajes y bellezas naturales.
Los mexicanos tienen la oportunidad de disfrutar durante todo el año de los cinco mejores maratones del país que se desarrollan durante distintos meses. A continuación, te explicamos cuáles son.
Maratón de la Ciudad de México
Este importante maratón tiene más de 30 años de tradición y es uno de los eventos deportivos más importantes de América Latina. Por ahora cuenta con la etiqueta de plata de la Federación Internacional de Asociaciones de Atletismo. Este maratón ocupa el noveno lugar entre los más importantes del mundo.
Un recorrido histórico por la capital
El Maratón de la Ciudad de México es uno de los más prestigiosos de América Latina y forma parte del calendario internacional de la Asociación de Maratones Internacionales y Carreras de Distancia (AIMS). Este evento anual se celebra en agosto y atrae a miles de corredores de todo el mundo.
El recorrido del Maratón CDMX es un viaje a través de la historia y la modernidad de la capital mexicana. Los corredores parten del Estadio Olímpico Universitario y recorren puntos emblemáticos como el Zócalo, el Ángel de la Independencia, el Bosque de Chapultepec y el Palacio de Bellas Artes. En este maratón cada paso permite a los participantes admirar la riqueza arquitectónica y cultural de la ciudad.
Consejos para conquistar el Maratón CDMX
Para tener éxito en el Maratón de la Ciudad de México, es fundamental estar bien preparado. Aquí algunos consejos clave:
- Entrenamiento en altitud: La Ciudad de México se encuentra a una altitud de 2,250 metros sobre el nivel del mar. Entrenar en condiciones similares te ayudará a adaptarte y mejorar tu rendimiento.
- Nutrición e hidratación: Mantente bien hidratado y sigue una dieta balanceada rica en carbohidratos y proteínas para asegurar que tu cuerpo tenga la energía necesaria.
- Ritmo constante: Mantén un ritmo constante durante la carrera. Evita empezar demasiado rápido para no agotar tus reservas de energía antes de tiempo.
Información práctica y logística
El Maratón CDMX ofrece un paquete completo de servicios para los corredores:
- Inscripción: Puedes registrarte en línea a través del sitio web oficial del maratón.
- Recogida de kit: Los kits de corredor, que incluyen el número y el chip de cronometraje, se recogen en la Expo Maratón, que se celebra unos días antes del evento.
- Transporte: La ciudad cuenta con un extenso sistema de transporte público, ideal para moverse antes y después del maratón.
- Alojamiento: Es recomendable reservar alojamiento con antelación debido a la alta demanda durante el fin de semana del evento.
Maratón Internacional de Guadalajara
La perla tapatía te espera
El Maratón Internacional de Guadalajara es otra de las carreras emblemáticas de México. Celebrado en noviembre, ofrece a los corredores la oportunidad de descubrir la vibrante cultura y la calidez de los tapatíos.
El recorrido del maratón atraviesa zonas icónicas como el Centro Histórico, el Parque Metropolitano y la Minerva, brindando un panorama completo de la ciudad.
Preparación para el clima y la altitud de Guadalajara
Guadalajara se encuentra a una altitud de 1,500 metros sobre el nivel del mar, por lo que es importante considerar este factor en tu entrenamiento. El clima en noviembre es templado, con temperaturas que oscilan entre los 12°C y los 25°C.
- Adaptación a la altitud: Al igual que en la Ciudad de México, entrenar en altitudes similares te dará una ventaja competitiva.
- Vestimenta adecuada: Lleva ropa ligera y transpirable para adaptarte a las temperaturas variables del día de la carrera.
- Hidratación: Mantente hidratado antes, durante y después del maratón para evitar la deshidratación.
Detalles de inscripción y recorrido
El proceso de inscripción para el Maratón de Guadalajara es sencillo y se realiza en línea. El recorrido está bien señalizado y cuenta con múltiples puntos de hidratación y asistencia médica. La salida y la meta están ubicadas en el corazón de la ciudad, facilitando el acceso para los corredores y espectadores.
Maratón de Monterrey
Desafío en la Sultana del Norte
El Maratón de Monterrey se lleva a cabo en diciembre y es conocido por su ambiente festivo y el entusiasmo de los regiomontanos. La carrera comienza y termina en el Parque Fundidora, un lugar emblemático que combina la historia industrial de la ciudad con espacios verdes y modernos.
Recomendaciones para disfrutar la experiencia regiomontana
- Conoce el clima: Diciembre en Monterrey puede ser frío por la mañana y cálido al mediodía. Por ello, te recomendamos vestir en capas para adaptarte a los cambios de temperatura.
- Explora la ciudad: Aprovecha tu visita para conocer las atracciones turísticas como el Paseo Santa Lucía, el Museo de Arte Contemporáneo y el Cerro de la Silla.
- Disfruta de la gastronomía: Monterrey es famoso por su carne asada y cabrito. No te pierdas la oportunidad de probar estos platillos después de la carrera.
Guía completa del evento
El Maratón de Monterrey ofrece una experiencia bien organizada para los corredores:
- Inscripción: Disponible en línea, incluye el kit de corredor con camiseta, número y chip.
- Expo Maratón: Un evento previo donde los corredores pueden recoger sus kits, asistir a conferencias y visitar stands de productos deportivos.
- Logística: El Parque Fundidora es accesible desde varios puntos de la ciudad, con opciones de transporte público y estacionamiento.
