Para salir a correr ciclismo MTB no solo basta con una buena bicicleta, quienes practican este deporte también deben tener la equipación adecuada. Aunque, si eres principiante, tampoco debes exagerar, pero si se recomienda llevar la indumentaria básica para evitar lesiones o tener protección al momento de salir a recorrer las montañas. Entre la equipación …
La natación es uno de los deportes más practicados por las personas que no se sienten a gusto con los deportes en tierra. El simple hecho de flotar, te ayudará a prevenir los inevitables golpes que pueden provocar las lesiones. Es un deporte muy completo que lo pueden practicar embarazadas, personas con artritis, así como …
Beneficios de la Natación: Transforma tu Cuerpo y Mente con el Poder del Agua Leer más »
Hacer el afilador en ciclismo en un término poco común para quienes no pertenecen a este mundo, pero quienes lo practican lo identifican con facilidad. Dentro del argot de los ciclistas, hacer el afilador consiste en que la rueda delantera de la bicicleta, toque la trasera del corredor que va adelante. La sensación es algo …
Este extraño término muy reconocido y útil en el mundo del ciclismo como avituallamiento, es un accesorio indispensable para los pedalistas. Se trata de una bolsa que en la mayoría de los casos es de tela y es utilizada por los auxiliares de cada equipo. Allí guardan el avituallamiento, es decir, las comidas y bebidas …
