CÓMO CORRER CORRECTAMENTE
Para saber cómo correr correctamente, debes conocer las distintas técnicas que existen para el running, así determinarás cuál se adapta mejor como un guante a tu cuerpo. No es fácil conseguir una metodología para correr correctamente, que sea eficiente y cómoda, ya que además exige atención en algunos detalles, para lo antes posible cambiar la …
