Sus figuras impresionan en el nado sincronizado. A su manera cada una tiene su estilo particular que se conjugan todos para hacer brillar las piscinas.
Salir a la competencia implica salir relucientes impecables de la cabeza a los pies. No es muy común en el deporte, pero el maquillaje es fundamental para unirse al pelo recogido y trajes de baños. Un estilo único y casi exclusivo para la competencia.
Se trata del nado sincronizado que para los expertos en la materia es unir el deporte con el arte. Asimismo, es una de las disciplinas con mayor complejidad que existe en la actualidad
El nombre de “nado sincronizado” se le atribuye a la Gimnasta Katherine Curtis, quien fue la pionera en crear los movimientos sobre el agua. Esto llevó a la fama a más de 60 nadadoras que fueron conocidas en su momento como las Sirenas Modernas. sialdeporte.com
El nado sincronizado es el único deporte junto a la Gimnasia Rítmica y el Softbol donde solo pueden competir mujeres, aunque ya en algunos campeonatos permiten la presencia masculina.
Natación, danza y música en un solo deporte
Es una disciplina caracterizada por combinar de manera perfecta la natación, la danza y la música y esto habla de por sí sola que no es fácil practicarla con nivel.
![nado sincronizado](https://runonworld.com/wp-content/uploads/2022/08/nado-sincronizado.jpg)
Ayuda a tener más flexibilidad en el cuerpo. faceboock.com nado sincronizado
Atrapa la atención de muchos seguidores en el mundo, en los Juegos Olímpicos, es una cita obligada, por ver la perfección encada uno de sus movimientos siguiendo el ritmo de la melodía escogida, todo esto con un importante tiempo debajo del agua.
Se practica individual, en dúo, o grupal
En este deporte, los participantes deben formar figuras acrobáticas, perfectas bajo el agua o fuera de ella, puede ser practicado de manera individual, en dúo o grupal.
Deben trabajar su capacidad auditiva y mantener siempre la sincronización en sus movimientos para lograr una ejecución perfecta.
La Federación Internacional de la Natación establece cuales son las figuras que deben realizar las nadadoras en competencias mundiales. Existe un sinfín de movimientos que hacen de este deporte un verdadero espectáculo visual. sialdeporte.com
Desde sumergirse bajo el agua por un largo tiempo. Al mismo tiempo tener la facilidad de realizar pirámides, saltos y vueltas acrobáticas en el aire son unas de las tantas características del nado sincronizado.
Practicar nado sincronizado mejora las condiciones respiratorias, ayuda a mejorar la circulación y flexibilidad en el cuerpo.